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Palestra della Coppia

Se non riesci più a ricordarti perché hai scelto proprio lui/lei come partner, se non ti senti capito/a, se ti sembra che sia più preso/a dal lavoro o dalla famiglia d’origine e non ha mai tempo [...]

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Palestra della Pace

Se senti che spesso l’ansia, lo stress e la tensione compromettono la tua qualità di vita, se pensi che i farmaci ansiolitici non facciano al caso tuo, se desideri sapere come poter [...]

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Palestra delle Relazioni

Se ti capita di sentirti prevaricato o incompreso, e non sai come far valere le tue ragioni, se senti di poter chiedere di più al partner, agli amici, ai colleghi, ma temi le conseguenze, se ti [...]

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Palestra delle Emozioni

Se ti capita di sentirti a disagio, confuso, turbato senza capire bene il perché, se “andare dove ti porta il cuore” spesso non coincide con l’andare dove vorresti tu, se ci sono molti [...]

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